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聖嚴法師:放下關卡,舉重若輕

2018-09-19 00:58:13 来源:法鼓文化
导语:人生的關卡,可大可小。善於處理的人,舉重若輕;不善於處理的人,舉輕若重。

人生的關卡,可大可小。善於處理的人,舉重若輕;不善於處理的人,舉輕若重。

所謂善於處理,就是能夠掌握當前所遇到的難題、關卡,了解它的嚴重性究竟到了什麼程度?這難題、關卡涵蓋了金錢的損失、名譽的損失、事業的損失、健康的損失,還有生命的損失等。

在這幾種損失當中,最要緊的是生命的損失。什麼都可以損失,就是生命不能損失,其次是健康。健康要保養,金錢則是身外之物,事業可以東山再起,名譽則有客觀的及主觀的感受。

從單獨的、客觀的角度來講,被人毀謗好像是名譽受到了損害。若由主觀的立場來看,表面上名譽好像受損,實質上根本沒有絲毫損失。俗話說:「平時不做虧心事,半夜敲門心不驚。」如果確實不是如流言所說一般,真金是不怕火煉的。縱使鬧得滿城風雨,你的心依然穩若泰山,如如不動。在此情形之下,名譽受損,於你何干?不過,如果能夠處理,讓名譽不受害,當然還是最好。

人生的起落是成功的經驗

而事業的起落,就像海裡的浪濤。如果事業沒有起落,就會缺少挑戰性,讓人失去警覺心。事業一帆風順,沒有任何令人驚喜或驚險的情形發生,那並不表示成功。真正的成功是在於經驗的累積,以及豐富的人生閱歷,因此,深諳人情,通達事理,才是真正的成功。

這些人生的起起落落都可以把它當成是成功的經驗,不要把它當作失敗來看待。在人生的過程之中,關關相接,卡卡相連,端賴你如何處理它?如果不會處理,芝麻綠豆的小事都會令你嚇破膽。譬如一片樹葉掉下來,就擔心頭會不會被樹葉砸破了;一隻麻雀飛過去,就深怕麻雀拉一堆屎在頭上,不能見人。假使天天擔心這、擔心那,我們這條命準活不長。關卡有大、有小,小的關卡根本不用在乎,不必理它。要能夠禁得起風吹日曬雨淋,才能彰顯出生命的韌度來。

該做的事照常做

為了一件小事,夜以繼日地傷腦筋或挖空心思地設法突破、解套,那是非常痛苦的事。在我一生之中,也常常遇到難關,而且是相當地多。有的難關甚至會要了你的性命。但是真正要你命的時候,任憑你用盡了方法、使盡了力氣也逃不掉。既然逃不掉,擔心又何用?能躲得掉的,就要想辦法,不必擔心;小心處理,不必緊張,這是我的首要原則。

其次,不能因為面臨關卡,而損傷到健康。健康要保持,不能總是為這樁事在煩心。平日的生活作息要正常,應該要做、應該要處理的事,都要照常,當然,這樁大事也要盡速處理。但是老想著它、惦著它、擔憂著它,過不了多久就會頭髮發白、神經耗弱,更嚴重的是,很有可能會衍生成精神疾病。

為了保持健康,不管是小關卡、大關卡橫在面前,首先要保持平穩的情緒,然後面對它、接受它,接著處理它、放下它。要知道,健康沒有了,性命也跟著沒有了。

難關出現了,不要跟它硬拚。不要做「寧為玉碎、不為瓦全」的傻事;能有瓦全的局面也不是什麼壞事,如果玉碎了,就真的沒有任何機會了,這不是茍且偷生。寧為玉碎、不為瓦全的想法,是非常愚蠢的。就好像本來沒有人要你的命,或者是想要你的命要不到,結果你卻自己把命送給他,這實在太傻了。

我們一定要平心靜氣來處理麻煩事。假如有人在你面前,威脅你的生命,這時候絕對不能慌張。愈慌張,就愈危險。我常講,兵來將擋,水來土掩,一時解決不了的問題,兜個圈子還是解決了,何必那麼痛苦?

求助要找對人

我有一次遇到一件非常棘手的問題。有一個人天天不斷地打電話給我、親自來找我,甚至用武力威逼我。不過我照樣處理每天要處理的事,雖然問題還是擱在那裡,猶如芒刺在背上、有沙子在眼裡。

背上有芒刺不能拿掉是滿痛苦的事,但是飯還是要吃,覺還是要睡,要做的事還是要做。如何拿掉芒刺,光在那兒想是沒有用的,得趕緊設法找人幫忙才行。

可是,漫無目標地找人幫忙也有問題,可能反而會手忙腳亂。找對人幫忙是非常重要的。找對人,芒刺可拔掉;找錯人,不但芒刺拔不掉,或許還會愈陷愈深。

記得我在美國的東初禪寺,有一位義工來替我們做水泥工,一不小心,一粒沙子掉進他的眼睛裡去了。他心想揉一揉眼睛,沙子就會和著淚水跑出來,豈知沙子沒出來,反倒愈嵌愈深。

我知道後趕緊吩咐旁邊的人送他去看眼科醫生,眼科醫生一下子就處理掉了。本來所有的人都慌成一團,急得不知道該怎麼辦?聽了我的意見之後,送他到眼科醫生那兒,不到兩分鐘就處理好了。

所以凡事先不要著急,找對了人,用對了方法,一定可以安然過關的。

郑科彦 本文来源:法鼓文化 作者:聖嚴法師
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