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答问十分 | 心有不甘怎么办?

2017-03-18 18:12:38 来源: 网易佛学
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自己不能改变的,就放下;自己能够做到的,就努力。 ——学诚法师

答问十分 | 心有不甘怎么办?

图 | Jungho Lee


答问十分 | 2017.03.18

来自龙泉寺龙泉之声


自己不能改变的,就放下;自己能够做到的,就努力。

——学诚法师


网友提问:法师好!每天事情太多,感觉很累,我不断给自己鼓劲加油,可还是感到疲惫。我该怎么做才能让自己精力充沛呢?谢谢法师!

学诚法师:心里不要怕累,越觉得累、越怕累,就越累。做完一件事就放下一件事,永远只面对当下一件事。


网友提问:法师,与我在同一个办公室的女同事,她为人刻薄,做人做事说话,负能量满满。以前总是忍让她,每当她抱怨还费心为她开解,但被她影响得心情非常不好。法师,我真的不喜欢她,遇到这样的人,我该怎么做?

学诚法师:她内心一定很苦,才会在言辞上虚张声势。被别人的烦恼影响,说明自己的正念还不够。


网友提问:怎么知道自己是不是慢心重?

学诚法师:慢心重的人,喜欢观察别人的缺点,评论别人的过失;不容易与别人合作,处处想表现自己,得到别人的赞扬;不能采纳别人的意见,不能容忍比自己强的人。


网友提问:顶礼师父!弟子还没有皈依,生活仍要继续,当有些事迟迟没有成熟的时候,始终无法用平静的心去对待,弟子应该如何思维?应该如何作为呢?

学诚法师:自己不能改变的,就放下;自己能够做到的,就努力。


网友提问:师父您好!我生来吃素,每次别人问我,你信佛?我都无比尴尬,很难回答,因为我是一个无神论者。每当我悲伤的时候,似乎才能想起佛学。离开父母十多年,吃素给周围朋友带来诸多不便,他们久而久之也就不找我了,和女朋友吃饭也吃不到一起。师父,我该怎么办? 

学诚法师:有很多人因为不同的理由吃素,不一定都是学佛的。多与素友交流,与朋友在一起时也可吃肉边菜。只要心态上没有对立和隔阂,吃什么是很容易解决的问题。另外,佛法也是无神论。


网友提问:想问师父,我们为什么要食素?

学诚法师:不忍众生苦,守护慈悲心。


网友提问:师父,感觉参加诵经会特别殊胜。但在诵经时,没多久就嗓子冒烟了,注意力也不集中了。而且对经文的意义也不是很明白。想请教师父:1.诵读经文的方法。2.诵读与理解如何结合实践?3.诵读中如何观想?感恩师父!

学诚法师:不要想这么多,一字一句专注读诵,尽力随文入观:将自己置身现场,聆听佛菩萨的交流。


网友提问:师父您好!要如何控制并戒除“疑惑”呢?总是对身边的人或事没有安全感,担心过多而变成错误的偏执。

学诚法师:事实是一个情况,而自己的心却把它认作另一种情况,人就是这样被烦恼蒙蔽。纠正这种偏见,需要培养信心、学会沟通,而不是活在自己的感觉中。要常常去想:这是我的看法,不一定是真实的。别人是怎样的,事情是怎样的,要多去了解、沟通。在这个过程中,寻找、发现身边人的优点,建立彼此的信任和默契。


网友提问:顶礼师父!我今年30岁,十多年来身体不好,也遭受了生活上的打击。如今又面临婚姻问题,父母很着急,可我现在的身体状况支撑不了一个家庭,也不能够勉强去结婚。病苦折磨得我身心疲惫,家人都不太理解我,整天说结婚的事。师父,我内心非常苦,总是忍不住哭。难过得睡不着觉,都快疯了。我该怎么办?

学诚法师:家人给予的压力是外缘,根本的问题是自己身心不安;在身与心之中,心又是最关键的。面对挫折,心力极低,对自己没有信心,对生活看不到希望。要解决这一连串的问题,要回到自己的心去努力。心充满力量、恢复平静了,才能够转变外境。读好书,让自己的精神在更广阔的时空翱翔;接触良师益友,从他们身上观察和学习对生活的态度;参与慈善事业,启发内心的阳光;到寺庙走一走,让心回归最本来的安静。


网友提问:师父,您好!佛说善有善报恶有恶报,可现实是恶人竟然运气好到爆,而好人却作了炮灰!好人被伤得体无完肤,恶人却站上高地。是佛错了,还是好人错了呢?

学诚法师:其一,先搞清楚佛法善恶的定义。“好人”“坏人”一分为二的判定,不全面,也失于理性。其二,业果的实现有时节因缘,绝非只看一时一事。因果微密甚深,有隐有显,要长远看待。每一个心念和行为都会产生业力,感召果报,要好好把握自己当下的造作。


网友提问:顶礼师父!请问师父,修行需要怎么做呢? 

学诚法师:依止一个清净和合增上的师法友团队,听闻、思维,并把所闻思的道理落实于自己的生活之中。


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本文来源:网易佛学 作者:学诚法师
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